儿童肥胖症

2017-02-08 17:25 阅读: 编辑:sunyoung 来源:家有宝宝
分享到:
内容简介:儿童肥胖症是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过按身高计算的平均标准体重20%,或者超过按年龄计算的平均标准体重加上两个标准差以上时,即为肥胖症。
       肥胖,是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。体重是衡量肥胖的重要指标,而体重与身高有关,所以表达身高和体重的关系常用体重指数即体重(千克)/身高(米),根据调查结果,儿童正常体重指数为15.5~21.2;15~19岁男女青年正常体重指数为18~22;20岁以上为20~24。如儿童期体重指数≥21,15~19岁≥22或20岁以上者≥24,则为超重;如儿童体重指数超过22,15~19岁超过24,20岁以上超过26,则为肥胖。(推荐阅读:孩子的肥胖都是大人“惯”出来的

儿童肥胖症 3-6岁疾病


       高发时期


       单纯性肥胖的原因比较复杂,有遗传的影响,有环境因素的作用,还与个人体质特点有关。这些因素相互交错,难以划分各自的明显界线,值得注意的是,儿童肥胖有两个高发期:(推荐阅读:山东女生因肥胖肺衰竭而死

       一是婴儿期(即1岁以内的孩子)


       在婴儿期,孩子活动范围小,吃的食物又营养丰富,加上有的家长给孩子进食不予控制,孩子一哭就给他吃东西。这么一来,便出现肥胖,在婴儿期肥胖的孩子,到二三岁后肥胖现象可以改善,但有一部分则持续发展,一直维持到成年。

       二是学龄初期(即6-8岁儿童)


       中度以上单纯性肥胖的学龄儿童,开始发胖的年龄多在7岁左右。这个时期的儿童,就餐常不够规律,且有进食过快的习惯。有学者认为,进食过快与肥胖有关。另外,学龄初期的儿童多注重吃主食,而且吃得多,对吃蔬菜则往往忽视。其结果是使体内多余的热量转化为脂肪,导致肥胖。

       肥胖病因


       随着人民生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是儿童,营养过剩、缺乏运动,肥胖者逐年增多。肥胖症是以身体脂肪含量增多为特征的疾病,往往合并脂肪肝、高脂血症、动脉硬化、冠心病及2型糖尿病促使死亡。

       据研究,在阿根廷、哥伦比亚、墨西哥、德国、芬兰、牙买加等国家出现至少有50%的人超重,15%以上的人患肥胖症。最近出现两种令人担忧的趋势,一是肥胖逐渐向青少年发展,二是由第一世界向第三世界蔓延 [医学教育网整理发布]。在我国,研究发现70%~80%的儿童肥胖症将延续成为成人肥胖症。所以对儿童肥胖症要加以重视。

       肥胖预防


       1、孕期避免妈妈营养过度和体重增加过多。

       2、围产期保健应包括婴儿喂养的指导,强调母乳喂养的好处,给予母乳喂养的具体指导,并宣传过度喂养的危害。在婴儿期,鼓励纯母乳喂养4~6个月。

       3、在生后前4个月不添加固体食物。每月测量并记录体重,如果发现宝宝体重增长过速,要给妈妈及时指导,少给、晚给固体食物,尤其是谷类,代之以水果和蔬菜。

       4、在宝宝早期要培养良好的进食习惯、建立规律的生活制度,避免过度喂养和过度保护。

       5、对学龄儿童和青春期少年, 胖孩子自我意识和自我控制能力逐渐完善,加强营养教育和健康教育十分重要,宣传营养知识、引导正确的食物选择、鼓励多吃水果和蔬菜、去除或减少饮食中多脂、含糖的食物成分。

       6、每天进行至少30分钟的中等强度的体育运动或体力活动。

       7、控制看电视和玩电子游戏的时间并减轻学业负担。

       8、对已经肥胖和潜在肥胖的儿童要进行包括饮食调整、运动处方、行为改善、追踪监测和临床治疗的综合性干预措施,但不主张采取饥饿、手术、物理疗法及短期快速减重。

       如果还有其他的问题,可以登录家有宝宝的网站。家有宝宝育儿网位宝爸宝妈提供专业的育儿知识,也有经验丰富的宝妈用切身经历为大家分析育儿经验,让准备怀孕、已经怀孕、养育子女的爸爸妈妈们学到更多知识。让宝宝们更加健康茁壮的成长,家有宝宝网址:www.wzwhd.com
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

北京快3 www.036323.com-中彩l网-| www.77un.com-外國人領彩票| www.95073.com-彩妆店加盟排行| www.cai766.cc-快三全天免费计划| www.630937.com-海南七星彩彩票网| www.963187.com-河南南阳彩礼多少钱| www.193491.com-快三开奖结果长春| www.297619.com-湖北快三跨度振幅| www.732560.com-彩乐汇平台-| www.952350.com-爱乐透彩票手机购彩| 彩客网www.963063.com| www.047247.com-22彩票网-| www.734933.com-买哪个彩票好| www.7094.vip-宁夏七彩艺校收费| www.495780.com-香港利记博彩| www.859997.com-微微彩票合法吗| 购彩票www.c6089.com| www.025468.com-快乐分分彩全天计划| www.259051.com-竞彩单关漏洞| www.x97.com-如何开网售体育彩票| www.73sy.com-彩票注数是什么意思| www.1962.top-王牌的彩票软件| www.890679.com-至尊彩app官网| www.097799.cc-快三群骗局-| www.135629.com-彩票导航大全| www.259210.com-青海福彩网双色球| www.381849.com-少女前线春田全彩本| www.621056.com-红旗彩票的钱能退么| www.271132.com-南粤好彩1走势图| www.357563.com-公司年会送彩票中奖| www.450560.com-七星彩怎么做代理商| www.559602.com-知名彩票平台| www.63722.cc-网上竞彩投注员骗局| www.85hi.com-陕西福彩中心电话| www.63638.cc-我想看一下彩票| www.532503.com-临沂体彩机子转让| www.234200.cc-68彩票网-| www.314798.com-七彩视界-| 快彩www.81678m.com| www.872017.com-彩票开奖3d之家| www.711.live-时时彩后二玩法技巧| www.sq62.com-彩民之家-| www.45sn.com-皇冠彩票提款不给提| www.0020.site-搜狗彩票交易平台| www.33496.com-体彩是什么意思| www.154077.com-福利彩票三第走势图| www.391234.com-私彩平台改单| www.947568.com-彩票诈骗案-| www.893434.com-快三分布图-| www.sm12.com-时时彩和值规律| www.14xt.com-中国体彩游泳夺金| www.90be.com-体彩可以网上兑奖吗| www.302367.com-七星彩对数是什么| www.411300.cc-下载中国彩票开奖| www.525526.com-lol博彩吧-| www.606515.com-彩票怎么暂停销售了| www.17jk.cc-我在洪荒漫彩票| www.0411.link-159竞彩足球没了| www.87669.com-唯彩看球数字彩| www.093928.com-查彩票开奖查询| www.8732.wang-多彩网字谜-| www.307275.com-韩国快三是真的吗| www.436878.com-陕西彩票中奖查询| www.543350.com-中国金手指体彩报| www.fd37.com-彩票自动挂机骗局| www.212129.com-168彩票-| www.607853.com-3d彩吧助手走试图| www.716919.com-儿童彩铅画教程| www.811928.com-新加坡福临彩| www.954873.com-093彩票下载软件| www.cp5636.com-快三就是一个骗局| www.183708.com-北京快三专家推荐| www.968268.com-中国体彩电子投注单| www.ep6.com-彩票五分快三| www.wh01.com-668彩票网-| www.069071.com-彩票注册绑卡送59| www.214064.com-盛兴彩票网网址登录| www.301362.com-叁地福彩走势图| www.872193.com-贵阳彩票一等奖| www.025014.com-福彩3d百度大全| www.856204.com-吉林快三合之图| www.334179.com-彩票网大数据| www.530414.com-时时彩怎么选号| www.np10.com-彩票幸运选号| www.7iz.com-金木研画画彩铅图片| www.303379.com-7号彩票app-| www.028921.com-彩票怎么样选| www.372898.com-福彩3d鬼魂预测| www.501173.com-有重庆五分彩吗| www.794088.com-公务员买彩票| www.874374.com-福彩3d老谢预测| www.3938.cm-足球竞彩半全场结果| www.21691.cc-彩票促销方案| www.27336.com-今日3d新彩网| www.9561.xyz-七星彩票试机号| www.35340.com-天津福彩机器申请| www.332373.com-大型时时彩购彩平台| www.612799.com-彩牛瓷砖美缝图标| 中国福利彩票www.34788d.com| www.548608.com-第九彩票官网下载| www.623143.com-伍捌国际彩票| www.12306.cc-258竞彩比分| www.456304.com-红菜苔彩票公司电话| www.543038.com-福彩神一样的胆| www.601540.com-男子彩票中3亿| www.678847.com-ag电子中彩金| www.753773.com-中彩网十分快三| www.957685.com-七星彩票推荐一注| www.uh1.cc-百宝彩河北快3| www.282563.com-福彩中奖规则明细| www.810849.com-7乐彩开奖结果历史| www.937309.com-易彩娱乐福-| www.984857.com-乐透彩票概率计算| www.p20.org-体彩七个全中多少钱| www.897448.com-快三黑彩骗局| www.293633.com-青岛彩票中大奖者| www.460360.com-体育彩票是怎么玩的| www.554180.com-两字体育彩票术语| www.607866.com-彩友会首页-| www.521355.com-七乐彩开奖历史重号| www.591127.com-不给彩礼的男方父母| www.704185.com-彩票336cc-| www.786610.com-8848彩票网-| www.255777.com-少女时时彩计划软件| www.9562.vip-海南每天4十1彩票| www.293712.com-彩神通三码会员| www.222856.com-微信怎么买彩票| www.250481.com-看中彩票的软件| www.297637.com-南京体彩兑奖地点| www.365913.cc-儿童彩铅画教师范画| www.5580.org-彩牛美缝剂代理| www.569668.com-好彩三开奖情况| www.2666.date-6288彩票靠谱吗| www.691924.com-体彩七位数随机一注| www.38039.cc-大彩网首页走势图| www.336017.com-557彩票-| www.140639.com-七星彩早版区加急版| www.241682.com-彩票2元app-| www.622272.com-五福彩票是真的吗| www.139970.cc-网上彩票赌博| www.957707.com-体彩改革对业主| www.826787.com-98c彩票线路导航| www.918739.com-下载u9彩票软件| www.980904.com-福彩快三守号计划表| www.cai2044.com北京快三开奖预测| www.837505.com-世界杯期间开体彩| www.07rg.com-彩铅古风锦鲤| www.273511.com-福彩有哪些-| www.365153.cc-宝哥足彩推荐| www.456154.com-名彩堂计划-| www.560790.com-恒彩彩票注册| www.655990.com-彩之网双色球预测| www.756425.com-58彩票网有托吗| www.836679.com-福利彩网站-| www.961049.com-时时彩反倍投不行| www.ve.com-河北快三正文一定牛| www.050022.com-福彩3b今晚开奖号| www.144054.com-快乐彩12选择5| www.158442.com-网易彩票网靠谱吗| www.293127.com-易彩官方彩票| www.891033.com-至尊彩首页-| www.769579.com-七彩山鸡叫声| www.850647.com-时时彩斗牛怎么玩| www.951634.com-正网oa时时彩出租|