怀孕第27周

怀孕27周时孕妈妈的肚子已经很大,行动笨拙,走路也很吃力。自己洗脚、系鞋带都很困难。你的腿部抽筋很可能会越来越严重。腿部抽筋一般发生在晚上,但在白天也有可能发生。伸展小腿肌肉,脚趾向前伸直,然后向胫骨处勾脚,能够起到一定的缓解作用。在本周,你的羊水量下降了一半。当宝宝踢腿和转身时,你甚至可能看见胎宝宝骨骼较大的膝盖和肘部从你的腹部鼓起一个小包。

身体心理变化

此时妈咪可以感觉到宝宝运动的次数更多了,有的活动是因为宝宝在打嗝,这让妈咪觉得胎动增多了。妈咪都很关心宝宝的胎动次数是否正常,此阶段只需大概对比即可。假如觉得宝宝活动次数比平常少,请咨询医生。从本周开始妈咪的体重增长幅度加大,妈咪一定要注意饮食的质量,怀孕肯定不是减肥的好时机。

怀孕27周时胎儿大约位于肚脐上方7厘米处,逐渐增大的子宫会压迫到肠胃等器官,也影响到了血液循环,所以孕妇会出现一些不舒适的症状,如便秘,脚部肿胀等等。

此阶段妈咪的子宫接近了肋缘,因此有时候会感觉气短,这是正常的现象,不必担心。距离孕晚期越来越近了,适当的看些关于分娩的录像和参加些分娩课程可以帮助你减轻生产前的精神负担。胎儿的重量使你的后背受压,引起下后背和腿部的剧烈疼痛。

胎儿发育

27周的胎儿现在身长大约38厘米,体重约900克左右。你的宝宝现在正以平稳的速度每周增加身高和体重。此时,胎头上已经长出了短短的胎发,眼睛一会睁开、一会闭上,他的睡眠周期非常有规律。如果你怀的是女宝宝,她的小阴唇已开始发育。而男宝宝的睾丸现在还没有降下来。

胎儿大脑活动在27周时已非常活跃。大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速增长。宝宝有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。你可能感觉到宝宝的一些有节奏的运动,这是因为宝宝会经常打嗝。每

一次通常只持续几分钟。不用担心他会因为打嗝而不舒服哦!

很多专家认为27周的胎儿开始会做梦了,但是还没有人能够说出宝宝倒底做的是什么梦,但是有一点是肯定的,那就是胎儿大脑活动在27周时非常活跃的,大脑皮层表面开始出现特有的沟回,脑组织快速的增长。除此而外,胎儿在这时已经长出了头发。

营养与饮食

这一周,宝宝的生长速度依然较快。胎宝宝的生长、孕妈妈的细胞修复等全都需要蛋白质和热量。富含蛋白质的肉、鱼、蛋、豆类都是孕期极好的营养来源。从现在到分娩,应增加谷物和豆类的摄入量,比如全麦面包及其他全麦食品、豆类食品、粗粮等,对胎宝宝大脑发育的生长发育有重要作用,而其可以预防便秘。

孕妈妈可适当多吃核桃、芝麻酱。孕妈妈不宜吃热性香料,不宜常食用精米面。

有些孕妇惟恐胎儿缺乏维生素,每天服用许多各种维生素。当然,在胎儿的发育过程中,维生素是不可缺少的,但盲目大量的服用只会对胎儿造成损害。

食谱

谷类食谱:红薯粳米枣粥

材料:鲜红薯150克、红枣20枚、粳米250克。

做法:

1. 将红薯去皮,洗净,切成小丁;红枣洗净。

2.将锅置火上,加适量清水,放入粳米、红枣、红薯,先用旺火煮开,后改用文火煮至饭熟即成。

补铁食谱:黄花瘦肉粥

材料:粳米100克,猪肉(瘦)100克,干黄花菜50克,姜、盐。

做法:

1. 将煮锅内放入泡好的粳米,连带泡米的水煮至七分熟。

2. 放入肉片、黄花菜、姜丝,再用小火慢慢煮至粘稠,加盐调味即可。

孕期保健与安全

1、少戴或不戴隐形眼镜:

准妈妈怀孕后,内分泌系统发生很大变化,激素水平不平衡,水分会蓄积在体内,角膜也不例外。角膜组织轻度水肿,如果继续戴隐形眼镜会加重角膜缺氧,使角膜发生损伤。毕竟再好的隐形眼镜对眼部来说都是“异物”,因此准妈妈最好暂停佩戴隐形眼镜,改戴框架眼镜,使角膜有机会休息。

2、乳房护理:

用温水擦洗乳头,然后用矿物油、植物油或鲜牛奶擦涂乳头,可以起到防止乳头皲裂的作用。

3、呼吸困难:

由于日渐长大的子宫压迫隔膜,孕妈妈的肺难以完全吸入并呼出空气,孕妈妈有的时候会感觉喘不上气来,这是孕中后期常见的反应,孕妈妈不必惊慌,多去空气良好、环境优美的地方散散步,会逐渐适应现在的呼吸状况的。

4、妊娠期糖尿病筛查:

糖筛”是妊娠期糖尿病筛查的简称,糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查,以确诊有无妊娠糖尿病。妊娠之后首次发现或首次发病的糖尿病,称为妊娠糖尿病,妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有多种不良影响,所以,有条件的孕妈妈最好都做糖筛检查,以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。

如果你是有糖尿病家族史、 肥胖等高危因素,糖筛检查应该提前到怀孕20周左右进行。其他的孕妈妈应在怀孕24~28周进行糖筛检查。因为在这一时段正值胎儿快速生长期,准妈妈胎盘分泌功能越来越旺盛,机体内各种导致糖尿病的因素发展到最为明显,因而不易漏诊。另一方面,如果此时发现孕妈妈有糖代谢问题,可以及早治疗,将可能的母婴危害减少至最低。

为分娩提早做准备,距离生产的日子越来越近,你的心中可能会有一丝紧张和不安。这时你可以开始多看一些有关分娩知识的书籍或录像,以便更多地了解分娩过程。现在很多产检医院都会定期举办各种准妈妈知识课堂,你也可以参加这样的分娩指导课,相信会对你消除恐惧心理有所帮助。

孕晚期胎教

在这一周,孕妈妈不妨听些音色优美悦耳、节奏平和柔缓、令人想象无边的乐曲,如巴赫的《B小调弥撒曲》,舒伯特的小提琴曲《小夜曲》;旋律轻盈明快、酣畅安详、可使心绪稳定的乐曲,如勃拉姆斯的《摇篮曲》,贝多芬的钢琴奏鸣曲《月光》第一乐章;旋律柔美活泼、明朗清新、有助于消除疲惫的乐曲,如维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》中的“春”。

对胎儿实施定期定时的音乐刺激,促进大脑皮层中枢的更快发展,选好曲子自己唱一句,随即凝思感受胎儿学唱。孕妇低声哼唱自己喜爱的有益自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿,对胎儿相当于一种“产前免疫”,可为其提供重要的记忆印象。

准爸爸做什么

如果发现妻子对胎教是3分钟热血的人,就要让自己在胎教过程中发挥重大的作用。首先,鼓励妻子适时地进行胎教,同时激发妻子进行胎教的热情。其次,丈夫要积极参与胎教,每天与妻子一道进行胎教,用自身的信心和持之以恒的精神带动妻子把胎教进行到底。

平时被妻子照顾惯了的你,在这会儿不免有些手忙脚乱。别着急,好好研究一下专业书籍和育儿杂志,从中找到你要了解的事情。在掌握了理论知识后,你就可以根据妻子的实际情况帮她规划孕期生活了。哪些是她可以做的,哪些是绝对不允许的;哪些是她身体条件可以承担的,哪些对她来说是具有危险的。无论通过何种途径,一定要看管好准妈妈,拿起你的威严,严格把关。

社区热帖
精彩问答
现在好多品牌都有薄的,个人觉得花王之类的太厚,推荐帮宝适和好奇...
父母让孩子学更多的知识、技能是因为他们知道,这一切的好处最终都...

友情链接联系 QQ 3437534241

北京快3 www.721956.com-彩票作假最新事实| www.859122.com-彩神争8邀请码| www.936117.com-凤凰彩票平台导航| www.993731.com-足彩任选九投注器| www.da41.com-彩神xapp-| www.xe76.com-福彩人人快3骗局| www.84wp.com-开心分分彩计划| www.367722.com-太原彩票4元中两亿| www.479408.com-80彩票合法么| www.559768.com-彩宝app害人| www.627147.com-728彩票是真的吗| www.698083.com-宁波体彩兑奖中心| www.774130.com-十字彩怎么算中奖| www.855117.com-甘肃微信彩票群| www.934417.com-福彩今日福彩开奖| www.990417.com-汇彩网登陆主页| www.uk0.cc-hao123彩票网| www.ra97.com-梦见买彩票的号码了| www.5yf.com-福利彩票分分时时彩| www.61ft.com-华彩尚映是个骗局吗| www.0198.cm-国彩彩票骗局| www.5330.vip-浙江福彩双色球预测| www.11653.cc-三d荐号彩乐乐| www.77ef.com-爱彩乐11选五浙江| www.52896.cc-好彩软红-| www.255174.com-时时彩稳赢的小秘方| www.446922.com-最近福利彩票站点| www.879342.com-乐彩3d字谜手机版| www.zn91.com-彩名堂苹果版| www.0669.cc-足彩竞猜规则| www.21622.com-49号码彩票走势图| www.94876.com-广西烟草彩票| www.47kv.com-东方彩虹-| www.291261.com-乐彩网首页3b| www.911807.com-开型体育彩票知识| www.713234.com-快三每天提现| www.931183.com-uu直播彩票怎么玩| www.203456.com-福彩5d怎么选| www.326144.com-3d彩宝网试机号| www.450541.com-七乐彩每天几点开奖| www.981239.com-凤凰彩票网址| www.096171.com-四川省体育彩票中心| www.t66.org-保利彩票-| www.10228.com-444彩票-| www.wa43.com-快三中奖图片| www.540990.com-怎么自己做彩票平台| www.328416.com-彩票精准计划听过| www.587338.com-快三正文-| www.789130.com-竞彩专家跟单app| www.731204.com-王牌彩票怎么样举报| www.392271.com-体彩排列三中奖结果| www.879385.com-福彩3d大小-| www.473895.com-福彩牛彩网官网| www.629096.com-中国福彩七乐彩开奖| www.803483.com-体彩61玩法规则| www.902797.com-手机体彩客户端下载| www.981598.com-中国福彩中奖查询| www.mr08.com-七星彩玩法规则| www.304237.com-甘肃11选5彩控| www.900597.com-粤淘彩票下载| www.056562.com-炫乐彩下载-| www.fj11.com-彩票五行对照表| www.33245.com-体彩时时彩走势图| www.023869.com-竞彩足球算赌博吗| www.137710.com-七星彩电脑版| www.262901.com-极速彩票网址大全| www.98et.com-黑彩能赚钱吗| www.320908.com-360七星彩走势图| www.481299.com-北京彩民中5.7亿| www.994126.com-上海快三共有多少期| www.2394.cc-网络上买彩票合法吗| www.258796.com-365福彩-| www.415986.com-竞彩今日推荐号码| www.f32.loan-海南七星彩论坛头尾| www.779456.com-彩票开奖上期结果| www.900801.com-爱彩票首页登录| 福彩www.26878s.com| www.sf64.com-时时彩助手3| www.72663.cc-彩谜天地图双色球| www.l30.space-大发彩票公司代理| www.162232.com-福利彩票中奖率| www.059007.com-大发快三出豹子前兆| www.276687.com-青海快三技巧规律| www.385657.com-福彩摇奖模拟器| www.575772.com-彩票电子投注单| www.761134.com-南粤好彩1的规律| www.bg71.com-彩票幸运快三怎么玩| www.131986.com-菏泽各地彩礼价格表| www.9289.xyz-七乐彩头奖多少钱| www.98218.cc-香港分分彩分析| www.110430.com-新乐彩11选5开奖| www.09wa.com-五位数彩票叫什么| 众发彩票www.658zf.com| www.33932.com-快三怎么样才能回血| www.8609.wang-足彩比分直播完整版| www.6265.xyz-彩友网6hcym| www.63906.com-足彩单关赚钱技巧| www.082175.com-118彩票靠谱吗| www.mv82.com-中国福利彩票规则| www.hx30.cc-彩乐汇合法吗| www.fi24.com-快三和值技巧| www.wp81.com-彩票3d九宫图技巧| www.28ti.com-境外网彩-| www.173369.com-玩大发快三违法吗| www.954212.com-709彩票网下载| www.320577.com-新利彩票软件下载| www.3087.biz-彩票弃奖故事| www.15ob.com-时时彩个位计算公式| www.27qs.com-福彩熊猫送胆| www.78320.com-菲律宾太子彩票客服| www.507215.com-老猫看福彩3d推荐| www.391698.com-大乐透体彩算法| www.66da.cc-时时彩012路表| www.980703.com-福彩店转让协议| www.xu94.com-陕西快三开奖结果| www.443399.com-华彩赢家真的假的| www.39rn.com-风雨彩虹-| www.99334.cc-时时彩卡时间软件| www.441801.com-2019年竞彩足球| www.984737.com-彩票快3怎么买得中| www.622445.com-全天时时计划彩神| www.668774.com-体彩排列三图迷大金| www.566699.com-福彩3d专业彩搜网| www.32154.com-易彩集团注册邀请码| www.78311.cc-聚爱彩app-| www.029518.com-七星彩中奖号码| www.74548.com-彩铅画凤凰-| www.32xv.com-快乐三分彩开奖记录| www.246137.com-苏州竞彩快三查询| www.031023.com-相亲加彩票诈骗| www.888166.com-万彩吧6彩-| www.972417.com-彩铅唯美人物| 500彩票www.501274.com| www.91355.cc-好彩4味爆珠价格| www.879844.com-大发彩票是不是黑庄| www.ps18.com-珠江彩票官网| www.137352.com-足彩倍投计划| www.808025.com-特彩吧天下彩中彩网| www.ci30.com-一分彩是不是真的| www.qb55.com-全部彩票下载| www.974108.com-環球彩票-| www.cai3913.com快三有什么规律| www.68811.cc-中彩票有什么诀窍吗| www.01278.com-明天快三开奖结果| www.7185.win-彩票税收计算| www.66ar.com-爱赢彩店app下载| www.4397.me-甘肃省快三下载| www.20983.com-彩票争霸邀请码| www.060028.com-即开彩app骗局| www.lz78.cc-香港足球彩票app| www.592595.com-外媒评价彩虹7| www.165130.com-中彩网微信-| www.ka89.com-彩票软件如何破解| www.299.com-足彩分析骗局| www.546543.com-牛票票彩票下载安装| www.277999.cc-牛彩网摘采网| www.295051.com-彩票平台注册赠送钱| www.255588.com-七星彩中奖查询| www.578529.com-体彩店设计-| www.49yl.com-彩票中奖查询结| www.a10.website福彩logo-| www.483089.com-金彩是什么-| www.9053.org-福彩三a谜语总汇| www.027854.com-彩票十一选五济南|